Hubungan saya dengan pelurus rambut saya adalah yang paling andal dan jangka panjang yang pernah saya miliki. Setelah saya mendapatkan pasangan pertama saya, saya tidak melihat ke belakang. Mereka dengan sempurna menghaluskan tekstur rambut seperti benang permen saya dan membantu menghidupkan kembali ikal mie yang lemas dalam satu putaran. Apa yang tidak disukai? Nah, kerusakannya, itulah yang terjadi.
Saya sudah terpikat pada saat saya menyadari malapetaka yang ditimbulkan oleh panas pada rambut saya, dan sementara saya telah mencoba untuk tidak minum alkohol selama bertahun-tahun, piring keramik itu terus memanggil saya kembali. Jadi bisa dibayangkan skeptisisme saya ketika saya menelusuri TikTok suatu malam untuk menemukan ‘metode ikal tanpa panas’. Lihatlah, Gen Z menghilangkan kebutuhan akan panas, menggunakan objek yang paling acak.
Itu menghibur, untuk sedikitnya. Menyaksikan orang membungkus kunci di sekitar handuk, dasi pria, bahkan kaus kaki – tidak ada barang rumah tangga yang tidak tersentuh. Namun baru setelah satu set ikat kepala satin tanpa panas mendarat di meja saya, lengkap dengan scrunchies sutra yang serasi, saya memutuskan untuk mencobanya.
Upaya pertama saya membuat saya bergulat dengan ikat kepala sutra, membungkus rambut basah saya di sekitarnya sebelum tidur. Tetapi pada akhir minggu saya menjadi seorang profesional, dan ketika saya mengibaskan rambut saya di pagi hari, saya memiliki ikal yang sangat bergelombang. Sebagai gadis pemalas yang memproklamirkan diri, ini sepertinya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan; Anda mendapatkan tidur ekstra dan melewatkan kerusakan akibat panas? Ambil saja uangku.
Panas sekali di sini
Beberapa bulan kemudian, rambut saya tidak hanya lebih berkilau, tetapi pertumbuhan terjadi lebih cepat dari yang pernah saya lihat. Setelah bertahun-tahun menerima bahwa saya tidak diberkati secara genetik di departemen itu, saya mulai bertanya-tanya: apakah hanya panas yang menghambat potensi rambut saya selama ini?
Saya menyuarakan teori saya kepada spesialis rambut bertekstur dan ahli pro Bukti Hidup Errol Douglas, yang mengkonfirmasi kecurigaan saya. ‘Mencegah kerusakan selalu lebih baik daripada mencari obat,’ katanya. Paparan panas tinggi dapat menarik kelembapan dari rambut, mengubah struktur proteinnya, menyebabkan retakan pada lapisan kutikula (lapisan F) dan membuatnya rentan terhadap kerusakan. Jika Anda tidak melindungi untaian rambut sebelum penataan rambut dengan panas, hal itu tidak hanya dapat menyebabkan kerusakan, tetapi juga mengubah tekstur dan mengubah warna Anda.’
Penata rambut dan pendidik Kebajikan dan duta Jonathan Eagland mengatakan panas adalah faktor utama dalam kesehatan rambut Anda. ‘Selain pemrosesan kimiawi (seperti pewarnaan dan pemutihan), panas adalah agresor utama,’ katanya. ‘Anda mungkin tidak langsung menyadarinya, tetapi sebelum Anda menyadarinya, ujung bercabang dan kerusakan akan dimulai.’
Jadi, adakah media bahagia yang bisa kita perjuangkan – di mana panas bisa digunakan untuk kebaikan? ‘Alat rambut yang dipanaskan, menurut saya, akan selalu merusak karena tidak alami,’ kata Eagland.
Saya mendorongnya lebih jauh sampai dia akhirnya menawarkan kompromi. ‘Cara membantu rambut Anda adalah dengan menggunakan pengaturan suhu yang berbeda,’ jelasnya. ‘Sayangnya, semakin keras kepala rambut Anda, semakin banyak panas yang perlu Anda gunakan, dan biasanya Anda harus menjepitnya atau mengaturnya agar tahan lama.’
Mencari alat dengan suhu serendah 150°C adalah awal yang baik, menurut Eagland. Dia menyebutkan bahwa pelindung panas dan produk reparatif lainnya berfungsi, tetapi mereka hanya akan mengembalikan apa yang telah kita keluarkan menggunakan setrika kita. Jadi, tergantung pada seberapa banyak panas yang Anda berikan pada rambut Anda, semua produk di dunia bisa sedikit … diperdebatkan.
Dan jangan lupa ada juga matahari untuk (semoga) bersaing selama bulan-bulan musim panas, yang berarti Anda bisa menggandakan kerusakan. ‘Sinar UV menembus batang rambut hingga ke akar, menyebabkan kerusakan pada kulit kepala dan struktur rambut,’ kata Hannah Gaboardi, ahli trikologi dan duta Viviscal. ‘Jika Anda merawat kulit kepala Anda dengan cara yang sama seperti Anda merawat kulit wajah Anda, itu membutuhkan perhatian yang sama.’
Panas ini juga membahayakan kesehatan rambut, membuatnya menyerupai jerami, yang pada gilirannya menyebabkan rambut bercabang dan patah. Selain memakai topi ember tepercaya Anda 24/7, Gaboardi merekomendasikan penggunaan perawatan rambut bergizi untuk memberikan TLC ekstra pada helai rambut selama cuaca yang lebih panas. Atau, gunakan SPF yang telah diformulasikan khusus untuk kulit kepala Anda – ya, memang ada.
Cara menggunakan pengeriting rambut tanpa panas
Selama bulan-bulan hangat ketika rambut Anda sudah melewatinya, ikal tanpa panas adalah pengubah permainan. Tetapi menemukan ‘yang satu’ adalah tentang jenis, panjang, dan tekstur rambut Anda. Bagi mereka yang memiliki untaian atau gelombang lurus, Douglas menyarankan untuk menggunakan ‘curlformer atau batang sutra gaya TikTok’ – alias, sahabat baru saya.
‘Anda cukup membungkus rambut Anda di sekitar batang atau pengeriting, biarkan semalaman, lalu lepaskan ikal di pagi hari. Gunakan produk penata rambut pada rambut lembap dan Anda akan mendapatkan pantulan yang halus dan tahan lama.’
Pembungkusan sederhana membutuhkan waktu kurang dari satu menit. Mengingat saya biasa menghabiskan 30 menit untuk rambut saya setiap hari, saya kewalahan dengan betapa hematnya waktu itu. Dan itu membutuhkan keterampilan minimal: seperti menganyam rambut, hanya bagian ketiga yang merupakan batang sutra. Jika Anda membutuhkan lebih banyak keuletan di bagian belakang, coba bagi rambut menjadi empat bagian (bukan dua) dan bungkus bagian yang lebih dekat dengan bagian belakang kepala terlebih dahulu.
Bagi mereka yang memiliki ikal dan gulungan, Douglas merekomendasikan ‘metode nanas’. ‘Ini melibatkan menarik rambut Anda yang lembab atau kering menjadi ekor kuda tinggi sebelum tidur, mengamankannya dengan ikat pinggang satin lalu mengibaskannya di pagi hari,’ jelasnya. ‘Atau ikat rambut Anda menjadi simpul Bantu, yang melibatkan membagi rambut Anda menjadi beberapa bagian dan memelintir setiap bagian menjadi simpul, mengamankannya dengan jepit rambut. Anda bisa membiarkan simpulnya semalaman, atau sampai rambut Anda mengering, lalu lepaskan.’
Keduanya bekerja dalam semalam, tetapi jika Anda bereksperimen di siang hari, pengeriting analog masih bekerja dengan baik. Jika Anda meninggalkan ini di tahun 50-an, izinkan saya memperkenalkan Anda pada pin curl. ‘Ini adalah ikal kecil yang dibuat dengan memelintir bagian rambut dan mengamankannya dengan jepit rambut,’ kata Douglas. ‘Oleskan produk penata rambut, seperti mousse, untuk melembabkan rambut, memelintir bagian kecil rambut dan mengamankannya dengan jepit rambut. Biarkan pin selama beberapa jam atau semalaman.’
Jika rambut Anda tidak disiapkan dengan benar, ikal akan mengempis lebih cepat daripada souffle yang kurang matang. Seperti yang dikatakan Eagland, ‘Semakin kering ikal Anda, semakin sedikit definisi yang Anda dapatkan. Rambut selalu haus, jadi produk apa pun yang memiliki kelembapan tinggi dan lebih tebal lebih baik untuk itu.’
Untuk menjaga agar kunci tetap padam, Eagland menyarankan untuk mengurangi hari-hari mencuci Anda (paling banyak sekali seminggu untuk mereka yang memiliki ikal yang kuat), untuk membantu untaian mempertahankan minyak alami. Dia juga menekankan bahwa ‘pengeringan udara sejauh ini merupakan cara terbaik untuk mendapatkan hasil maksimal dari ikal Anda jika Anda punya waktu’, membuat alasan lain untuk mengatakan au revoir ke alat rambut Anda.
Apakah semuanya mudah-angin?
Perlu disebutkan bahwa semuanya memiliki kekurangan. Misalnya, pita tahan panas saya bukanlah pengubah bentuk dan hanya akan mampu menghasilkan satu jenis ikal – tidak seperti pelurus rambut, yang dapat mencapai untaian lurus serta gelombang pantai dalam satu jentikan. Pada saat yang sama, saya tidak akan bisa membungkus rambut saya dengan cara yang persis sama setiap malam – ini bukan hari yang berulang – jadi hasilnya mungkin berbeda. Itu juga berarti saya harus mencuci rambut sebelum tidur, jadi sudah disiapkan dan lembap dan memberi waktu pada mie pengeriting sutra saya untuk melakukan hal itu.
Douglas juga menyebutkan bahwa jika rambut cenderung kusut atau mengalami kelembapan, hal itu dapat menyebabkan gaya rontok lebih cepat daripada jika dibuat menggunakan alat rambut yang dipanaskan. Meskipun demikian, menurut Eagland, hal sebaliknya juga bisa terjadi. ‘Panas terkadang terlalu berlebihan untuk jenis rambut tertentu dan dapat memaksa ikal untuk rontok lebih cepat. Saya telah menemukan hairspray spritzing melakukan triknya, ‘katanya. Untuk membantu mengaturnya, dia menyarankan untuk mengernyitkan mousse sebelum ditata juga.
Setelah percobaan saya dengan metode ikal tanpa panas, saya dapat dengan pasti mengatakan bahwa saya lebih suka rambut saya terlihat lebih sehat dan tumbuh lebih cepat daripada tetap ikal sempurna selama 24 jam. Apakah saya pernah kembali ke mantan saya adalah sesuatu yang hanya akan diketahui oleh waktu, tetapi saya akan mengatakan bahwa putus dengan panas telah benar-benar membawa rambut saya ke tempat yang baik. Salah satu yang sulit dicapai dengan pelurus di telapak tangan saya.