Panduan sungguh-sungguh untuk mengukur ukuran bra Anda di rumah

Mari kita menjadi nyata, siapa belum Googled “bagaimana mengukur ukuran bra” lebih sering daripada yang dapat Anda hitung selama bertahun-tahun? Ini adalah sesuatu yang tampaknya relatif mudah (setelah semua, Anda hanya perlu pita pengukur), tetapi Anda dapat dengan mudah jatuh ke lubang kelinci dari informasi online yang membingungkan.

Kemungkinannya adalah, ibumu menyeretmu ke toko pemasangan bra yang canggung pada tanda-tanda pertama pubertas dalam apa yang hanya bisa digambarkan sebagai ritus peralihan menuju kewanitaan. Dan jika Anda seperti kami, Anda belum kembali sejak itu atau jika Anda melakukannya – dengan senang hati mengabaikan nasihat dari orang tua yang mengukur Anda.

Yah, kami benci untuk membocorkannya kepada Anda tetapi itu harus dibayar mahal. Penelitian menunjukkan bahwa 90% (!!) wanita Inggris sebenarnya memakai ukuran bra yang salah meskipun ada tanda-tanda yang jelas. Dari sakit punggung hingga ketidaknyamanan biasa, itu benar-benar tidak sepadan. Jadi, mari *akhirnya* tentukan sekali dan untuk semua cara mengukur ukuran bra Anda dengan benar di rumah. Percayalah pada kami, payudara Anda akan berterima kasih.

Tanda-tanda Anda memakai ukuran bra yang salah

Jika bra Anda tidak pas, kemungkinan besar Anda tidak mendapatkan dukungan terbaik. Anda mungkin juga mengalami ketidaknyamanan seperti:

• tali terlepas atau menggali
• cangkir menganga
• tumpahan payudara
• menggali underwire
• sesak di sekitar tulang rusuk Anda
• nyeri punggung dan bahu
• lekukan merah yang menyakitkan di mana tali Anda berada

Bisakah ukuran bra Anda berubah?

Ya, tentu saja! Ukuran bra Anda akan selalu bervariasi. Faktor-faktor termasuk kenaikan atau penurunan berat badan, siklus menstruasi, kehamilan, dan fluktuasi hormon semuanya dapat berkontribusi. Plus, Anda bahkan mungkin memiliki ukuran cangkir atau pita yang sama sekali berbeda di merek yang berbeda, seperti halnya ukuran pakaian yang tidak seragam di jalan raya. Bermanfaat, bukan?

Meski begitu, masih ada baiknya mengukur ukuran bra Anda sehingga Anda memiliki angka dan huruf yang pasti untuk diperhatikan dan berbelanja bra baru (terutama online) bukan permainan menebak-nebak. Jika Anda bisa masuk ke toko untuk diukur secara profesional di pengecer khusus seperti M&S atau Victoria’s Secret, itu salah satu cara untuk melakukannya. Tetapi jika Anda terdesak waktu, atau tidak suka orang asing mendapatkannya itu dekat dan pribadi, kami memiliki beberapa petunjuk pengukuran di rumah yang berguna di sini.

Yang Anda butuhkan untuk mengetahui ukuran bra Anda di rumah hanyalah pita pengukur, dan selembar kertas (atau aplikasi Notes Anda) untuk mencatat pengukuran Anda saat Anda pergi.

Cara mengukur ukuran bra di rumah dengan pita pengukur

Pertama, ukur ukuran band Anda. Pita bra berada di bawah payudara Anda dan diikat dengan kait kecil di belakang – itulah yang kami ukur di sini. Saat tanpa bra, bawa pita pengukur di sekitar bagian atas tulang rusuk Anda, tepat di bawah tempat bra Anda biasanya diletakkan. Tarik dengan pas, tetapi jangan terlalu kencang, dan ukur dalam inci. Tuliskan karena kami akan kembali ke sana sebentar lagi.

Angka berapa pun yang Anda dapatkan sebagai pengukuran (mis. 30), kami akan menambahkan angka lain ke dalamnya. Jadi, jika Anda mendapatkan angka genap sebagai pengukuran, Anda akan mendapatkan +4, atau jika Anda mendapatkan angka ganjil, +5. Misalnya jika pengukuran awal Anda adalah 30, hasilnya adalah 30 + 4 = 34 (ukuran pita). Mudah, bukan?

Untuk mengukur ukuran cangkir Andabungkus pita pengukur di sekitar bagian dada Anda yang paling penuh, dan tuliskan hasil pengukuran ke bilangan bulat terdekat.

Kami harap Anda menyukai matematika! Sekarang kurangi ukuran band Anda yang dihitung dari langkah kedua (mis. 34) dari pengukuran payudara yang baru saja Anda lakukan. Perbedaan inci menentukan ukuran cangkir Anda. Misalnya 37 inci (payudara) – 34 inci (pita) = 3 inci. Itu 34C.

Jika Anda masih bingung, lihat video bermanfaat kami tentang cara mengukur ukuran bra Anda dari Style Labs kami:

Bagaimana cara kerja ukuran bra?

Mungkin perlu diklarifikasi pada titik ini bahwa ukuran cup tidak sama di semua ukuran band karena volume cup disesuaikan dengan ukuran band. Tentu, ukuran band Anda adalah terjemahan langsung dari ukuran underbust Anda, tetapi ukuran cup Anda dihitung dalam kaitannya dengan itu dan dalam istilah yang disederhanakan, adalah volume payudara Anda dengan ukuran batang tubuh Anda. Meskipun seseorang yang 30C dan seseorang yang 36C keduanya memakai ukuran cup yang sama, mereka memiliki ukuran payudara yang sangat berbeda.

Berapa ukuran bra kakak?

Mungkin ada saat-saat di mana Anda perlu menaikkan atau menurunkan ukuran bra, tergantung pada merek dan/atau modelnya. Ini disebut ukuran saudara perempuan. Meskipun setiap orang memiliki ukuran sebenarnya, terkadang bra dengan ukuran tersebut tidak pas atau senyaman yang Anda inginkan. Memilih ukuran bra alternatif di mana volume cup tetap sama adalah solusi yang bagus.

Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara menaikkan dan menurunkan ukuran cup, caranya cukup sederhana. Jika Anda naik 2 inci pada pita (misalnya 36 > 38), turunkan ukuran cup (cup D > cup C). Sebaliknya, jika Anda ingin menurunkan ukuran lingkar pinggang (misalnya 32 > 30), naikkan ukuran cup (cup AA > cup A). Kebanyakan tukang bra merekomendasikan ukuran satu ke atas atau satu ke bawah, lebih dari itu dan proporsi bra akan berubah begitu banyak sehingga tidak lagi mencerminkan ukuran Anda yang sebenarnya.

Cara mengukur ukuran bra tanpa pita pengukur

Jangan khawatir, jika Anda tidak memiliki pita pengukur, semua harapan tidak hilang. Cukup temukan seutas tali, pita, atau bahkan ikat pinggang gaun rias Anda yang akan membungkus tubuh Anda. Ulangi langkah-langkah di atas, tetapi pastikan untuk menandai pada alat pengukur Anda pada titik mana ujung-ujungnya bertemu.

Kemudian, cukup bentangkan dan ukur jaraknya dengan penggaris atau pita pengukur keras untuk mengetahui ukuran payudara dan underbust Anda.

Tanda bra Anda pas

Setelah Anda merasa puas dengan ukuran bra Anda, ada beberapa tanda yang harus dipastikan:

Bra terasa aman di pengait yang paling longgar. Bra Anda akan kehilangan elastisitasnya seiring waktu, jadi mulai dari pengait yang memberikan pita terbesar berarti Anda dapat mengencangkannya saat diperlukan, daripada menyadarinya terlalu besar saat sudah terlambat. Ini memperpanjang umur bra Anda, yang berguna jika Anda berinvestasi di dalamnya.

Tali Anda terasa terpasang di tempatnya tetapi tidak digali. Tidak ada yang lebih buruk daripada menarik tali bra Anda 100 kali sehari. Kencangkan band Anda terlebih dahulu, lalu kencangkan strap Anda agar aman, tetapi tidak sakit. Band Anda tidak boleh naik di belakang; itu harus rata di sekitar tulang rusuk Anda untuk dukungan terbaik.

Ada ruang selebar jari di bawah band. Indikator bagus apakah bra Anda pas dengan Anda adalah berapa banyak jari yang bisa Anda selipkan di bawah tali. Bra yang pas harus pas, dan hanya membiarkan Anda menyelipkan satu jari di bawahnya.

Merupakan ide bagus untuk mengukur diri Anda (atau melakukannya di toko) sesering mungkin, karena tubuh kita secara alami akan berfluktuasi selama bertahun-tahun.

Ikuti semua langkah ini dan Anda akan mendapatkan payudara yang memang layak ditangkupkan dengan baik. Oh, dan bra yang pas. Jika Anda membutuhkan alasan untuk menekan ‘pembelian’ pada set pakaian dalam yang sudah ada di keranjang Anda selama berbulan-bulan … sama-sama.