Jika Anda Googling ‘cara menginduksi menstruasi’, kami mungkin dapat berasumsi bahwa Anda ingin mengelabui tubuh Anda dengan berpikir ini adalah waktu Anda dalam sebulan.
Ada banyak alasan mengapa seseorang ingin melakukan pendarahan lebih awal, btw. Apakah itu untuk menyelesaikannya dan menyelesaikannya sebelum liburan musim panas, Anda mencoba membuat siklus Anda lebih teratur, atau Anda khawatir telah melewatkan satu periode sama sekali, alasan setiap orang bisa sangat berbeda.
Dan meskipun kedengarannya kontraproduktif – jarang ada orang yang aktif menikmati sedang menstruasi, lengkap dengan PMS dan perubahan hormonal – beberapa mungkin merasa ini bisa menjadi cara yang baik untuk menghilangkannya selama sebulan.
Tetapi sementara kita sekarang tahu bahwa – ya, memicu menstruasi Anda lebih awal adalah suatu hal – apakah itu sebenarnya sesuatu yang direkomendasikan oleh dokter dari sudut pandang medis? (Jika demikian, kami cukup yakin Anda sekarang berinvestasi terlepas dari apakah itu ada dalam agenda bulan ini atau tidak.)
Untuk mendapatkan lowdown Bagaimana untuk menginduksi menstruasi (atau setidaknya dorong menstruasi Anda untuk memulai), kami mengobrol dengan dua ahli untuk mendapatkan jawaban untuk selamanya.
Jadi, mengapa Anda ingin menginduksi menstruasi?
Seperti di atas dan menurut dokter Deborah Lee dari Dr Fox Online Pharmacy, ada banyak alasan mengapa.
“Anda pasti akan merasa cemas jika haid terlambat, atau jika Anda melewatkan haid. Mengapa? Nah, haid yang teratur adalah tanda kesehatan reproduksi yang baik, dan ketika hal-hal mulai salah, ini bisa mengakibatkan kebingungan dan kekhawatiran,” jelasnya.
Menurut Cheryl Lythgoe, matron di Benenden Health, bagi mereka yang mengalami menstruasi berat, sering, atau tidak teratur, kebutuhan untuk menginduksi – yang menyebabkan – menstruasi bisa sangat penting. “Anda dapat menginduksi menstruasi karena alasan medis, sosial, atau pribadi. Jika tinjauan klinis menyeluruh telah dilakukan dan dokter menganggapnya aman, maka ada banyak pilihan untuk menginduksi menstruasi,” dia berbagi.
Bagaimana saya bisa menginduksi menstruasi?
Ada banyak mitos dan cerita istri tua seputar penyebab menstruasi Anda, tetapi yang mana Sebenarnya memiliki kredibilitas? yaitu yang tidak total BS?
Vitamin C
“Banyak orang mendiskusikan manfaat diet untuk mengontrol menstruasi Anda,” jelas matron Lythgoe. “Meningkatkan vitamin C, misalnya, dimaksudkan untuk membantu. Vitamin C dimaksudkan untuk mempengaruhi hormon estrogen dan progesteron Anda,” katanya.
Sayangnya, bagaimanapun, dia menambahkan bahwa tidak ada penelitian tentang ini atau kelompok makanan lain (nanas, jahe, peterseli, dll) yang mendukung klaim tersebut, yang merupakan kasus untuk banyak pengobatan alami. Jadi kami tidak akan menyarankan untuk mengonsumsi makanan atau vitamin C jika Anda ingin memicu menstruasi.
Perubahan gaya hidup
Relaksasi, olahraga, dan bahkan orgasme semuanya dikabarkan mempercepat awal menstruasi Anda. “Ini hanya jika sudah jatuh tempo, dan masih hanya itu – rumor,” peringatan matron Lythgoe. Dicatat.
Obat hormonal
Satu-satunya metode yang dapat diandalkan untuk mengontrol menstruasi, menurut kedua profesional medis tersebut, adalah pengobatan hormonal. “Secara medis, setelah penilaian menyeluruh dilakukan, pil kontrasepsi kombinasi bekerja dengan baik untuk mengubah siklus menstruasi Anda,” jelas Lythgoe.
Anda juga bisa melakukan tantangan progestogen, jelas dokter Lee. Di situlah Anda meminum beberapa (lima hari) tablet progesteron melalui mulut, dan ketika Anda berhenti, Anda akan mengalami pendarahan dalam lima hingga tujuh hari, jelasnya.
“Ini biasanya digunakan oleh ginekolog untuk wanita yang menjalani perawatan infertilitas atau untuk memeriksa apakah Anda memiliki cukup estrogen,” tambahnya.
Produk periode akhir yang Anda * butuhkan * dalam hidup Anda
Popmask Big Hug Self-Heating Patches
ohne Holy Cramp Pro-Period Oil
Sekarang Diskon 67%.
BeYou BEYOU Menstrual Cup Medium
Apakah masuk akal untuk menginduksi menstruasi?
Seperti di atas, adalah mungkin untuk menginduksi perdarahan vagina – tapi itu jarang terjadi, menurut dokter Lee.
Matron Lythgoe di sisi lain tidak setuju, mengatakan saat ini jauh lebih umum bagi seorang wanita untuk menginduksi pendarahan bulanannya. “Bagi anak muda yang belum haid atau yang ingin mendukung kesuburannya, maka ada baiknya membahas induksi haid,” sarannya. Konsultasi yang kuat dan terkadang tes diagnostik lainnya mungkin diperlukan, tetapi dokter Anda akan dapat memberi tahu Anda tentang opsi yang tepat untuk Anda, katanya.
“Sebagian besar situasi dapat dikelola dengan aman dengan saran dan pengobatan. Meskipun bukan hasil yang dijamin 100%, kontrol menstruasi dapat dicapai oleh banyak orang. Memiliki opsi untuk merencanakan siklus Anda dapat memberi Anda pilihan: mari pastikan saja pilihan itu aman, kredibel, dan terencana,” tambahnya.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda menginduksi menstruasi?
Menstruasi terjadi karena hormon kesuburan utama kita – yaitu estrogen dan progesteron – menjalani tarian yang dilatih dengan baik, naik dan turun pada waktu tertentu dalam siklus kita.
“Menggunakan obat hormonal yang ditargetkan secara khusus secara kimia mengatur puncak dan palung hormonal ini, dan memberi sinyal pada rahim untuk melepaskan lapisannya,” jelas Lythgoe.
Ketika Anda menginduksi menstruasi, itu dapat mengubah:
- sifat menstruasi Anda
- tingkat aliran Anda
- jumlah hari Anda berdarah
- keteraturan siklus normal Anda
Atau, Anda dapat memilih untuk tetap menggunakan kontrasepsi hormonal. “Kemudian Anda dapat secara aktif mengatur saat dan ketika Anda berdarah,” jelas sipir.
Pakaian periode terakhir yang Anda * butuhkan * dalam hidup Anda
Set pakaian dalam Cosmogonie Exclusive dengan strapping berwarna hitam
Baju Renang Hi-Waist Cheeky Ringkas Ringan-Sedang
PUMA x Modibodi 7/8 Legging Aktif Terong Sedang-Berat
Apa risiko yang terkait dengan menginduksi menstruasi?
Menginduksi menstruasi melalui kontrasepsi hormonal dapat memiliki banyak keuntungan – jika dilakukan dengan benar, menurut Lythgoe.
Mampu mengatur waktu aliran menstruasi Anda jelas merupakan nilai tambah. Bagi sebagian besar orang dewasa yang sehat, ini adalah obat yang aman untuk dikonsumsi. Risiko obat hormonal, meskipun sangat jarang, dapat meningkatkan risiko pembekuan darah, stroke, atau serangan jantung. . Pengguna yang kelebihan berat badan dan yang lebih tua memiliki risiko komplikasi yang lebih tinggi,” dia berbagi.
Tetapi dokter Lee lebih berhati-hati, mengatakan itu jika Anda adalah khawatir tentang menstruasi yang tidak teratur dan berpikir untuk memicu pendarahan, selalu ada baiknya mencoba mencari tahu akar penyebab ketidakteraturan tersebut terlebih dahulu. “Mengobati penyebab yang mendasarinya adalah cara terbaik untuk mengembalikan menstruasi Anda,” jelasnya. “Kadang-kadang wanita secara alami menemukan bahwa mereka tidak mengalami pendarahan selama istirahat pil tujuh hari,” tambahnya.
Fakta menyenangkan: pendarahan tidak diperlukan secara medis. “Ini adalah hal yang aneh di dunia modern ini, bahwa sebenarnya Anda tidak membutuhkan menstruasi sama sekali untuk menjadi sehat,” ujarnya.
Jadi… haruskah saya menginduksi menstruasi?
Terserah Anda dan sepenuhnya bergantung pada tubuh, menstruasi, dan siklus Anda.
Baik itu untuk memastikan acara olahraga, hari pernikahan, atau liburan Anda berlangsung lancar, berkat teknologi modern dan perubahan cara dokter mendekati masalah kesehatan wanita, induksi menstruasi sekarang adalah sesuatu yang pasti dapat Anda lakukan, dengan dukungan dokter umum Anda, menurut matron.
Intinya dan pesan yang dibawa pulang untuk menginduksi menstruasi Anda: “Pengontrolan apa pun atas waktu Anda dalam sebulan – apakah itu menginduksi, menunda, atau sama sekali menghilangkan – bukanlah ilmu pasti,” kata Lythgoe.
“Pengobatan alami tidak direkomendasikan dan dapat memiliki konsekuensinya sendiri, jadi jika mengendalikan menstruasi Anda menarik, bicarakan dengan dokter Anda, pastikan Anda memberi diri Anda waktu perencanaan dan jangan putus asa: ‘vitamin C dan orgasme’ bukan ‘ bukan satu-satunya pilihanmu.”
Dokter Lee meminta Anda untuk berpikir sebelum membuat keputusan yang terburu-buru. “Tanyakan pada diri sendiri, mengapa Anda merasa perlu mengeluarkan darah? Mungkin Anda merasa sekali mengeluarkan darah, semuanya akan baik-baik saja? Menurut saya, memaksakan diri untuk mengeluarkan darah bukanlah jawabannya. Kalau dipikir-pikir, hanya membuat dirimu berdarah tidak menjelaskan apa yang telah terjadi.”
Pesan janji temu dokter dan lihat apa yang mereka katakan. Mereka akan dapat memandu Anda dari sana.
Artikel ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran atau diagnosis medis profesional. Selalu mencari nasihat dari dokter Anda atau penyedia kesehatan yang memenuhi syarat lainnya dengan pertanyaan apapun yang mungkin Anda miliki mengenai kondisi medis.