Minum obat untuk depresi bisa terasa seperti langkah besar, dan wajar untuk mengkhawatirkan apa artinya bagi kesehatan Anda saat ini dan jangka panjang. Namun, jika Anda telah didiagnosis menderita depresi dan diberi resep antidepresan, ingatlah bahwa Anda sedang minum obat untuk kondisi yang dapat membuat perbedaan nyata bagi kesehatan mental dan fisik Anda. Mereka mungkin atau mungkin tidak bekerja untuk Anda, tetapi antidepresan hanyalah pilihan pengobatan lain untuk membantu Anda dalam perjalanan kesehatan mental Anda.
Mengonsumsi antidepresan masih dikaitkan dengan banyak stigma dan banyak orang yang percaya bahwa kondisi kesehatan mental tidak boleh ditangani secara farmakologis. Namun, antidepresan memiliki kekuatan untuk menstabilkan kesehatan mental dan menyelamatkan nyawa. Tentu saja, setiap kasus berbeda, tetapi Anda tidak boleh merasa malu atau malu untuk meminum obat yang dapat membantu Anda menjadi lebih baik dan menjalani hidup yang lebih utuh.
“Tidak seperti banyak penyakit fisik, masalah kesehatan mental tidak selalu terlihat, tetapi ini tidak berarti tidak ada,” kata Claire Nevinson, pengawas apoteker di Boots. “Sangat normal bagi orang untuk mengalami masa-masa merasa sedih, tetapi jika perasaan itu mengganggu kehidupan sehari-hari Anda dan tidak hilang setelah beberapa minggu, itu bisa menjadi tanda depresi.”
Apakah saya memerlukan antidepresan?
“Depresi dapat memengaruhi orang secara berbeda, tetapi gejalanya seringkali sama.” Nevinson menjelaskan. “Indikator bahwa seseorang mengalami masalah kesehatan mental dapat mencakup perasaan sedih atau sedih untuk waktu yang lama, ketakutan atau kekhawatiran yang berlebihan, atau perasaan bersalah yang ekstrem, menarik diri dari teman, keluarga dan kegiatan sosial, serta perasaan kesepian dan keterasingan.”
“Penting untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda melihat perubahan dalam cara berpikir atau perasaan Anda dan Anda khawatir tentang kesehatan mental Anda, atau jika Anda melihat ada perubahan dalam kesehatan mental teman atau anggota keluarga Anda harus mencoba dan dorong mereka untuk mencari saran dari dokter umum,” sarannya.
Mungkin sulit untuk mengatakan apakah Anda perlu memulai pengobatan untuk membantu mengatasi kecemasan dan depresi, jadi konsultasi dengan dokter Anda disertai dengan beberapa pertanyaan tentang suasana hati Anda biasanya merupakan tempat terbaik untuk memulai. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan tingkat stres Anda, bagaimana perasaan Anda terhadap pekerjaan, hubungan, dan aktivitas sehari-hari Anda.
Jika Anda diresepkan antidepresan, penting untuk diingat bahwa, seperti halnya obat apa pun, setiap orang memiliki respons individu, meskipun ada beberapa efek samping umum yang mungkin Anda alami seperti hilangnya libido dan masalah dengan kekuatan dan frekuensi orgasme Anda. kesulitan tidur dan sakit kepala.
Efek samping antidepresan
Apa itu antidepresan?
Sebelum kita mendalami efek samping antidepresan, pertama-tama mari kita pahami apa sebenarnya antidepresan itu.
Antidepresan adalah jenis obat yang digunakan untuk mengobati depresi klinis, tetapi juga dapat digunakan untuk kondisi kesehatan mental lainnya dan untuk membantu mengobati penyakit jangka panjang. [chronic] rasa sakit,” Nevinson menjelaskan. “Kebanyakan orang mengalami masa-masa merasa sedih, tetapi ketika Anda depresi, Anda merasa sedih terus-menerus selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Kabar baiknya adalah dengan perawatan dan dukungan yang tepat, kebanyakan orang yang mengalami depresi dapat sembuh total.”
“Untuk depresi sedang hingga berat, kombinasi terapi bicara dan antidepresan yang diresepkan sering direkomendasikan,” katanya. “Antidepresan biasanya tidak direkomendasikan untuk depresi ringan, kecuali pengobatan lain telah dicoba terlebih dahulu dan tidak berhasil, seperti terapi bicara.”
Bagaimana cara kerja antidepresan?
Antidepresan bekerja dengan meningkatkan kadar bahan kimia tertentu di otak yang disebut neurotransmiter, seperti serotonin dan noradrenalin, yang terkait dengan suasana hati dan emosi, kata Nevinson. “Sementara antidepresan dapat mengobati gejala depresi, mereka tidak selalu mengatasi penyebabnya, itulah sebabnya mereka biasanya digunakan dalam kombinasi dengan terapi untuk mengobati depresi yang lebih parah atau kondisi kesehatan mental lainnya.”
Apa jenis antidepresan yang ada?
Ada beberapa jenis antidepresan, dan mana yang Anda resepkan tergantung pada kondisi Anda saat ini serta riwayat kesehatan Anda.
Penghambat reuptake serotonin selektif (SSRI) adalah jenis antidepresan yang banyak digunakan. Menurut NHS mereka terutama diresepkan untuk mengobati depresi, terutama kasus yang terus-menerus atau parah, dan sering digunakan dalam kombinasi dengan terapi bicara seperti terapi perilaku kognitif (CBT). Salah satu jenis SSRI yang paling umum adalah Sertraline, yang digunakan banyak orang untuk mengatasi kecemasan dan depresi di Inggris.
Antidepresan trisiklik (TCA) adalah jenis antidepresan yang lebih tua. Mereka biasanya tidak lagi direkomendasikan sebagai pengobatan pertama untuk depresi karena bisa lebih berbahaya jika overdosis diambil. Mereka juga menyebabkan efek samping yang lebih tidak menyenangkan daripada SSRI.
Antagonis serotonin dan inhibitor reuptake (SARI) biasanya bukan antidepresan pilihan pertama, tetapi mungkin diresepkan jika antidepresan lain tidak bekerja atau menyebabkan efek samping. Demikian pula, “Minhibitor onoamine oksidase (MAOIs) adalah jenis antidepresan lama yang jarang digunakan saat ini.
Apa efek samping dari antidepresan?
“Obat antidepresan yang berbeda dapat memiliki berbagai efek samping yang berbeda, jadi penting bagi Anda untuk selalu memeriksa brosur informasi yang disertakan dengan obat Anda untuk mengetahui kemungkinan efek sampingnya,” saran Nevinson.
Menurut NHS, ini adalah efek samping SSRI yang paling umum (yang merupakan antidepresan yang paling banyak diresepkan):
- Merasa gelisah, gemetar atau cemas
- Merasa dan sakit
- Gangguan pencernaan dan sakit perut
- Diare atau sembelit
- Kehilangan selera makan
- Pusing
- Tidak tidur nyenyak (insomnia), atau merasa sangat mengantuk
- Sakit kepala
- Kehilangan libido (berkurangnya gairah seks)
- Kesulitan mencapai orgasme saat berhubungan seks atau masturbasi
- Kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi (disfungsi ereksi)
“Efek samping antidepresan yang paling umum akan membaik dalam beberapa hari atau minggu pengobatan, karena tubuh terbiasa dengan obatnya. Penting juga bagi Anda untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum berhenti minum antidepresan dan Anda tidak berhenti minum antidepresan. tiba-tiba,” tambahnya.
“Setelah Anda siap untuk menghentikan antidepresan, dokter Anda akan merekomendasikan untuk mengurangi dosis Anda secara bertahap selama beberapa minggu untuk membantu mencegah gejala penarikan yang mungkin Anda dapatkan sebagai reaksi setelah menghentikan obat.”
Apa yang harus Anda lakukan jika Anda mengalami efek samping antidepresan?
“Efek samping antidepresan dapat menyebabkan masalah pada awalnya, tetapi umumnya akan membaik seiring berjalannya waktu. Penting untuk melanjutkan pengobatan, bahkan jika Anda terkena efek samping, karena akan memakan waktu beberapa minggu sebelum Anda mulai mendapatkan manfaat dari pengobatan dan Anda harus menemukan bahwa manfaatnya lebih besar daripada masalah apa pun dari efek samping apa pun,” saran Nevinson.
“Selama beberapa bulan pertama pengobatan, Anda biasanya akan menemui dokter atau perawat spesialis setidaknya setiap dua hingga empat minggu sekali untuk menilai seberapa baik obat itu bekerja untuk Anda,” tambahnya. “Penting untuk mengetahui informasi apa pun tentang obat antidepresan spesifik Anda, jadi Anda harus selalu membaca brosur informasi pasien yang menyertainya.”
Artikel ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran atau diagnosis medis profesional. Selalu mencari nasihat dari dokter Anda atau penyedia kesehatan yang memenuhi syarat lainnya dengan pertanyaan apapun yang mungkin Anda miliki mengenai kondisi medis.
Orang Samaria ada di sini untuk mendengarkan, siang atau malam, kapan pun dibutuhkan, menyediakan ruang yang aman dan rahasia untuk berbicara secara terbuka dan jujur. Apa pun yang Anda alami, Anda tidak harus menghadapinya sendirian. Hubungi Samaritans gratis di 116 123, email [email protected] atau kunjungi www.samaritans.org.